スムージーは何歳におすすめ？急激にあれが減少する４０代です。

2014年11月27日2018年11月15日 50秒

人間の老化は、２０代から進行します∑(ﾟωﾟ; )カ¨ーン
特に、４０代からは老化が急激に加速するのです。

実はこの老化の原因は、酵素がなくなるからなんですね！
どれくらい、なくなるのかといいますと、４０代でおよそ４０％も減ってしまうのです。

もくじ（クリックで飛びます）

酵素が減るとどうなるの？

体内酵素は、おもに消化吸収や代謝と関係があります。

とくに女性が困るのは、基礎代謝が低下することです！

具体的には、

などなど、基礎代謝が低下するとさまざまな不調となって表れるのです。

体内酵素が年齢とともに減少するのは仕方ありません。
ですが、食べ物からしっかり酵素を取り入れることによって、人間の体内酵素の材料となり、活性化すると言われています。
つまり、アンチエイジングできるのです！！(∩´∀`)∩わ～い♪

思い出してみてください、日ごろ、アンチエイジングのために、野菜や果物をしっかり食べている女性。

つまり、健康を意識している女性は、何歳になっても若々しいですよね？
それこそが、酵素のおかげともいえるのです！

酵素はとにかく野菜と果物に多いです。
なのでしっかりと、毎日野菜と果物はかかさずに食べるようにしましょう。

そうすれば、基礎代謝もあがります！

つまり、痩せやすい体質を維持できますよ。

非加熱処理製法で酵素も生きているアサイースムージー粉末があります。
水と混ぜるだけで、簡単にスムージーができるので、忙しい現代女性にはおすすめです。