- ダイエットしたいのに、すぐお腹が減る、、、
- 満腹感のある飲み物で置き換えダイエットを楽にしたい、、、
実は、そこらへんにある飲み物で、満腹感を満たしてくれるものって、ほとんど無いんですよね(^_^;)
もし、１食置き換えできるぐらい、本気の満腹感を望んでいるのなら、こちらのスムージーをおすすめしておきますよ( ^∀^ )
その名も【わたしとよりそうスムージー】！
【わたしとよりそうスムージー】というのですが、私がいままで飲んできたスムージーの中では、ダントツで満腹感が強いです！
今までにも、満腹感のあるスムージーは、ありました。
でもその内容は、グルコマンナンやサイリウムなどの水溶性食物繊維の働きでトロミが出ているに過ぎないのです。
がしかし、この【わたしとよりそうスムージー】は、水溶性食物繊維にプラスして、ホワイトチアシードを加えちゃってます∑(*´∀`*)
ホワイトチアシードとは、只今人気の、ダイエット食です。
このホワイトチアシードは、水分を含むとなんと１４倍にも膨れ上がるのです。
もう、完成したときは、ゼリー状態なので、飲み物なのに満腹感がハンパないですよ(笑)
※それでいて、【わたしとよりそうスムージー】はさらにビタミンやミネラル・食物繊維が豊富です！(´･∀･`)
ただし、３０分の放置が必要、、、
【わたしとよりそうスムージー】は、水と混ぜるだけで簡単に作れるのですが、満腹感を最高にするには、混ぜてから３０分間放置しておく必要がありますのでご注意を！
ホワイトチアシードの他にも、大麦若葉や１２１種類の植物酵素をび～っしり含んでいるので、ダイエットだけでなく美容にも効果バツグンです！
ただ、ちょっと高いけどね、、、(；・∀・)
気になる方は、公式サイトで詳しく紹介されていますよ～！
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