みなさんは、酵素ドリンクの選び方って何だと思います?
- 原料?
- 味?
- 値段?
いいえ、どれも違います!
酵素ドリンクの選び方で一番重要なのは、発酵方法です!
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発酵方法って?
まず、酵素ドリンクは、たーくさんの野菜と果物から栄養を摂ります。
そのときに、栄養をギュッと濃縮させるために、発酵という手間を加えます。
このとき、ほとんどの酵素ドリンクが、砂糖を使った発酵をしています。
砂糖の発酵によってできあがった酵素ドリンクは、なんと60%が糖分!なんて酵素ドリンクもあるのです!
これじゃ、何のためにダイエットしているのかわかりませんよね。(^_^;)
さらに、糖分は、多くとり過ぎると
酵素ドリンクの選び方!それは砂糖不使用がベスト!!
酵素ドリンクを選ぶなら、砂糖の不使用をおすすめしておきます!
砂糖を使っていないので、無駄な糖分をカットできるのです!
砂糖を使っていない酵素ドリンクおすすめはこれ!
私が見つけたもので、愛用しているのが、「みらいのこうそ」と言います。
こちらは、粉末タイプになります。
完全に砂糖不使用で、水と混ぜるだけで簡単に酵素ドリンクが完成します!
芸能人の釈由美子さんも紹介していました。(^^)/
![釈由美子キャプチャ]()

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