グリーンスムージーの口コミをみているとみんな、グリーンスムージーのプチ断食をして結構、激やせしているみたいです。
ただし、激やせするには条件があります。
それは、しっかりと1週間のプチ断食をしないといけないのですね。
つまり、1週間のあいだ、朝昼夜のどれか1食をグリーンスムージーだけにしないと減量はできません。
そこで重要になってくるのが、グリーンスムージーってどれくらい満腹感あるの?なんです!!
実は、グリーンスムージーには満腹感がしっかりあるので人気なんです!
今、ダイエット方法として人気急上昇中のグリーンスムージーですが、その人気の秘密の1つが、実は満腹感なんです!
グリーンスムージーは、トロリとしたスムージー状なんですよね。
ですから、酵素ドリンクのように液体だけでは無いのです。
なので、今までに酵素ドリンクの置き換えダイエットを失敗した、、、という女性でも
「グリーンスムージーで置き換えダイエットしたら簡単だった!」という体験談や口コミも多いのです。
さらに、グリーンスムージーは、よく噛んで味わって食べることができるのです。
よく噛むことで、満腹中枢が刺激され、5時間ぐらいは満腹感も持続できるのです。
よく噛むことで、満腹中枢が刺激され、5時間ぐらいは満腹感も持続できるのです。
この5時間というのは、プチ断食には嬉しい長さですよね?
だって、朝の7時に朝食を食べても、12時まではお腹がすかずに腹持ちするからです!
だって、朝の7時に朝食を食べても、12時まではお腹がすかずに腹持ちするからです!
特に、満腹感がしっかりしているグリーンスムージー粉末は?
グリーンスムージーの粉末なら、どれも同じと思っているなら大間違いです!
実は、満腹感が持続するとして人気のグリーンスムージー粉末があるのです。
実は、満腹感が持続するとして人気のグリーンスムージー粉末があるのです。
その名もグリーンベリースムージーです。
実は、満腹感が持続するのには、ある秘密が隠されています。
そう、粉末の中にグルコマンナンの成分も含まれているのです。
このグルコマンナンというのは、こんにゃくに多く含まれる、プルプル成分です。
これが、便秘を解消するし、さらには、カロリーも少ないのです!
つまり、グリーンベリースムージーを飲んだ後に、しっかりと胃の中で膨張してくれるので、満腹感が持続して空腹を我慢しなくてもいいのです。
これが、便秘を解消するし、さらには、カロリーも少ないのです!
なので、いままで空腹感に耐えられず、1食置き換えダイエットに失敗してきた人でも一度、グリーンスムージーダイエットにぜひ、チャレンジしてみてください。
1週間、毎日1食置き換えダイエットできれば、2~3kgは確実に体重が減りますよ!!