冷え症におすすめのスムージー粉末はこれ!

スムージーを飲んで冷え症になるかどうかを心配している人も多いようですが、一時的に冷え症になることがあっても正しく飲んでいれば、冷え症は改善されていくものです。

なぜ一時的に冷え症になるのかと言いますと、野菜や果物の中には、体を冷やす作用のものがあるからです。
きゅうりだったり、南国フルーツのバナナやパイナップルは、体温を下げると言われています。

ですが、これらは一時的に下がるものであり、しっかりとスムージーを続けていれば、代謝は改善されていく、、、と言いたいところですが、人によってはスムージーのレシピも全然違うようで、ヘタに「全員冷え症が改善される!」とも言いづらかったりします(^_^;)

おすすめの方法は、スムージーにショウガチューブーをちょっと入れるといいのですが、これがまた美味しくないんですよね~。

どうせ続けるなら、美味しく続けたいですもんね♪
そこで見つけたのがこちらです!

ホットスムージー粉末のベジホット♪

ショウガ入りのホットスムージー粉末です♪

味はショウガ&トマト味、、となんか微妙~なんですが、試しに通販してみたのでレビューしますね(^O^)

味は、りんご味ミックスの方はそれなりに美味しかったです。
ですが、ショウガ味の方は、ショウガ湯にトマト味を追加しただけのようなちょっと普通です(^_^;)

でも、牛乳で割ると美味しかったです。
それに、やっぱりホットでいただくのは、お腹にも優しいし、飲んでいるときもホッと落ち着くのでホットスムージーもいいな♪って感じですね!

冬にはもちろんいいですけど、夏の隠れ冷え症には、すすんで飲んでおきたいホットスムージーです。
オフィスでの、ホットコーヒーを1日1杯だけでもこのホットスムージーに変えると、かなり健康的になれると思いますよ(*^_^*)

冷え症も結構改善されたので、やっぱりショウガを毎日飲むのは大事です!