グリーンスムージー 粉末は野菜不足解消にもなるの?

野菜が美容や、ダイエット、便秘に効果的なのは女性なら誰でも知っている常識ですよね。
でも、その野菜がなかなか摂れないというのが、いまの忙しい女性の特徴なんです。(^_^;)

そんなときに運命の巡り合わせ?ともいえるのが、グリーンスムージーの粉末。
これなら水と混ぜるだけで簡単だし、しかも酵素までとれて野菜不足解消になるなんて、、、

本当なの?っておもっちゃいますよね。(^_^;)

ここでは、そんなアナタの疑問にお答えします♪

実は、グリーンスムージー粉末でも問題なし!

まず、野菜に含まれる栄養ですが、
ビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素などがあげられます。

それに対して、グリーンスムージー粉末はどうなのか?

今回は、ネットでも大人気のグリーンベリースムージーにて比較を行います。

グリーンベリースムージーには、160種類もの野菜や果物の粉末からできています。
当然、食物繊維もビタミンもミネラルも酵素もた~っぷり含まれているので、
野菜不足解消にはおすすめの美容食なんです。

つまり、美容・ダイエット・便秘解消に効果がしっかりとあるのですね!

水と混ぜるだけで、簡単に毎日のキレイが実行できるグリーンベリースムージー粉末を始めてみてはいかがですか?

追記:ただし、酵素の面ではおとる

グリーンスムージー粉末が、野菜不足解消に効果があるのか?
これについて、説明をしました。
野菜

結論ですが、

グリーンスムージー粉末でも、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素は補給できるので、野菜不足解消になります!

がしかし、生野菜には、酵素という栄養がたっぷり含まれています。
これは、生の状態でないと、手に入りません。
つまり、粉末状では、酵素は生きておりません。

ですから、本当に野菜の健康効果を手に入れたいのなら、じゃないとダメですが、どうしても、難しいなら、粉末でもそれなりに、野菜不足解消になるということです!
参考にね(^^)/