グリーンスムージーを始められない理由「面倒だから」

今、まちゆく女性に「グリーンスムージーって知ってますか?」って聞いてみると半数以上の人が、「知ってる!」と答えます。
で、次の質問ですが、「グリーンスムージーを始めてますか?」と聞いてみると
ほとんどの人が

  • 飲んでたけどやめてしまった、、、
  • 興味があるけど始めたことはない、、、

というのがアンケート結果ででているようです。

途中でやめた・始めたことはないの原因は?

じゃあこれらの原因はいったいなんなのか?

もちろんこれらもアンケートで結果がでているのですが、原因としてはこうです。

  1. 野菜を揃えるのが面倒・・・46%
  2. 作るのが面倒・・・29%
  3. 美味しくなかった / 美味しくなさそう・・・15%
  4. その他・・・15%

このようになっています。
そうですね。確かにグリーンスムージーというのは、野菜を揃えないといけないです。
それに、ミキサーと混ぜるだけ、といっても、あらかじめカットが必要だったりします。
それが毎日となると、確かにちょっと面倒ですよね、、、

でもそれらをすべて解決する方法が実は、あるんです!

野菜もミキサーもいらない!簡単グリーンスムージー!

実は、野菜も果物もミキサーも必要としないグリーンスムージーがあります。

それは、グリーンスムージーの粉末です。

このグリーンスムージー粉末は、水を専用のシェイカーに入れて10秒間振るだけでできてしまうという簡単さが人気なんです。

グリーンスムージーの粉末でも効果あるの?

それは心配ご無用です。

たしかに、同じ野菜や果物の生と粉末と比べると栄養は劣ると思います。
ですが、グリーンスムージー粉末には、200種類もの野菜や果物の粉末がブレンドされているのです。

もちろん、生のグリーンスムージー同様に、フィトケミカル、食物繊維、酵素、アミノ酸なども含まれています。
ですので、粉末は粉末タイプでしっかりと考えられて作られているのです。

もしも、粉末なんて意味ないと思っている方は、ちょっと損してますよ。

グリーンスムージーでダイエットに興味があるなら粉末でもOK♪

ポイント
なので、せっかくグリーンスムージーの良さは知っているけど、
・野菜を揃えるのが面倒、、、
・作るのが面倒、、、

という理由で遠のいているかたはまず、粉末タイプからで問題なし!
ただし、ダイエット効果をしっかり出したい人は、必ず1食置き換えをしてください。

1食以外の残り2食は何を食べてもOKです。(前後40分はなにも食べない。水はOK)
特に、ダイエット効果じゃなくて、デトックス効果や、美肌効果を実感したい人は、1食置き換えにしなくても、1日1杯飲めばいいですよ。

その場合は1杯のカロリーがきになるかもしれませんが、私のおすすめしているミネラル酵素グリーンスムージーは、1杯あたり22.86kcalです。

味も、マンゴー味で甘みがほんのりありますし、専用シェイカーもついてくるので初めての方に人気のグリーンスムージー粉末です!